Una publicación reciente de Evelyn Villegas Nasur en LinkedIn, me hizo recordar el artículo de Carl Honoré, autor de valiosas obras de reflexión frente a la vida, entre las que se incluyen "Elogio de la lentitud" y "Bajo presión", en el que plantea 12 reglas para envejecer con valentía.
Las ideas principales del artículo titulado originalmente "12 Rules for Ageing Boldly - A Higher Branch" pueden resumirse en los siguientes puntos:
1. Experiencia de envejecimiento: El proceso de envejecimiento puede generar inseguridades; sin embargo, es importante superar las percepciones negativas asociadas al envejecimiento en culturas centradas en la juventud
2. Aspectos positivos del envejecimiento: Después de los 60 años, muchas personas reportan mayor felicidad y satisfacción. El envejecimiento puede llevar a una mayor autoaceptación, mejores relaciones y la continuación de la creatividad y la resolución de problemas
3. Éxito y edad: Se eliminan límites de edad para premios como el Turner y el Nobel, reconociendo los logros tardíos. Emprendedores de mediana edad y mayores frecuentemente muestran tasas de éxito más altas
4. Estrategias para aceptar el envejecimiento: Incluir el aprendizaje perpetuo, relaciones fuertes, salud física y mental, aceptación de la edad actual y una mentalidad positiva hacia el envejecimiento, incluyendo el sentido del humor y la reflexión sobre la mortalidad.
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